Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten – Die Macht der Gedanken von Thorsten Havener und Michael Spitzbart

In dem Buch geht’s darum, dass Thorsten Havener uns zeigt, dass unsere Gedanken nicht frei sind und wir nicht selbst unsere Entscheidungen treffen.
Abgesehen davon sind in dem Buch auch “Experimente” wie dieses:
“FUSS-KREISEN-EX PE RIMENT
-  Entspannen Sie sich und setzen Sie sich bequem vor Ihr Buch.
-  Bewegen Sie nun Ihren rechten Fuß kreisförmig im Uhrzeigersinn.
- Während Sie Ihren Fuß weiter bewegen, malen Sie mit Ihrer rechten Hand eine 6 in die Luft.
-  In welcher Richtung kreist Ihr Fuß jetzt?”

Ich mag das Buch gerne, aber im Prinzip will ich nur das was Thorsten Havener schreibt lesen Dr. med. Spitzbart schreibt mir zu geschwollen und erklärt zu kompliziert.
Ich konnte das Buch nur “in homöopathischen Dosen” lesen.

Jo (11 Jahre)